L'osteocondrosi del rachide cervicale è una condizione patologica in cui si verificano cambiamenti degenerativi nel tessuto osseo e cartilagineo.
La distrofia dei dischi intervertebrali può svilupparsi dopo i 30 anni, mentre all'età di 40-45 anni diventano secchi e induriti.
La colonna vertebrale contiene 7 vertebre cervicali, costituite da un corpo, processi e un arco osseo; Al centro della vertebra c'è un foro in cui si trova il midollo spinale. I singoli elementi della colonna vertebrale sono collegati tra loro mediante dischi intervertebrali formati da un nucleo, un anello fibroso e uno strato: la placca ialina (cartilagine). Le vertebre cervicali, avendo lo spessore più piccolo dei dischi, si adattano perfettamente l'una all'altra; i muscoli nella zona del collo sono piuttosto poco sviluppati, per cui, con l'esercizio regolare, può verificarsi uno spostamento del disco, che comprime i vasi sanguigni e i tronchi nervosi.
La malattia attraversa diverse fasi nel suo sviluppo, durante le quali la colonna vertebrale subisce cambiamenti patologici:
1° grado di osteocondrosi
Caratterizzato dall'inizio della distruzione dei dischi intervertebrali. Si formano delle crepe nell'anello fibroso, la forza e l'elasticità del disco sono compromesse, la sua altezza diminuisce, a causa della quale le radici nervose vengono compresse. Appare un caratteristico dolore doloroso. A volte nello stadio 1 (preclinico) tale dolore può essere assente e l'osteocondrosi si manifesta con moderato disagio nella zona del collo.
Osteocondrosi di 2° grado
Se l'osteocondrosi di grado 1 non è stata trattata o il trattamento non è stato efficace, si verifica una condizione cronica, che è l'osteocondrosi di grado 2. Il dolore diventa costante, la distruzione e la compattazione del disco intervertebrale continua e porta a lievi lussazioni delle vertebre cervicali. Con l'osteocondrosi cervicale, in questa fase può svilupparsi la sindrome della testa cadente. Questa sindrome è caratterizzata da un forte dolore e la persona è costretta a sostenere la testa in una posizione fissa per ridurre il dolore.
Osteocondrosi di 3° grado
L'anello fibroso è quasi distrutto, il che porta a complicazioni dell'osteocondrosi: protrusione (conflitto) del disco intervertebrale o ernia intervertebrale. Allo stadio 3 dell'osteocondrosi, l'intensità del dolore può diminuire, poiché il tessuto cartilagineo interessato nel disco intervertebrale semplicemente non esiste più, e quindi non esiste alcuna fonte di dolore, tuttavia, rimane il pizzicamento delle radici nervose, quindi il dolore non scompare completamente.
Cause dell'osteocondrosi cervicale
Con l'età il nucleo del disco intervertebrale perde le riserve di umidità e diventa anche meno elastico. Poiché il metabolismo rallenta significativamente dopo 50 anni, i processi di rigenerazione nei dischi con scarso apporto di sangue si fermano. In giovane età, il ruolo principale nell'insorgenza dell'osteocondrosi nella colonna cervicale è svolto dall'inattività fisica: uno stile di vita passivo, la mancanza di attività fisica adeguatamente organizzata.
I fattori che contribuiscono alla cattiva circolazione nelle vertebre cervicali e nello spazio intervertebrale sono:
- guidare un'auto per molto tempo;
- lavorare al computer, stare seduti per lunghi periodi di tempo in qualsiasi posizione;
- sollevamento pesi regolare;
- condizioni di lavoro che comportano movimenti improvvisi e rotazioni del collo;
- cattiva postura;
- lesioni al collo e alla testa;
- spostamento del disco a seguito dell'allenamento sportivo;
- eccesso di peso, che porta ad un carico elevato sui dischi intervertebrali e all'interruzione del funzionamento della colonna cervicotoracica;
- abuso di alcol, fumo, dieta scorretta (a causa degli effetti dannosi sui processi metabolici); stress;
- ipotermia del collo (ad esempio, in assenza di una sciarpa durante il periodo freddo);
- dormire su cuscini alti o troppo morbidi;
- ereditarietà (storia familiare di malattie della colonna vertebrale).
I sintomi comuni dell’osteocondrosi del collo possono includere:
- vertigini, dolore simile all'emicrania alla testa (acuto), nonché dolore sordo e pressante al collo (cervicalgia), che può intensificarsi quando si muove la testa;
- lombalgia (dolore acuto che si diffonde alla schiena o al braccio);
- bruciore alla schiena, cuore;
- rigidità del collo, delle braccia (soprattutto delle mani);
- diminuzione della mobilità e intorpidimento del collo al mattino;
- sensazione di pulsazione nella parte posteriore della testa;
- oscurità temporanea negli occhi, rumore nel condotto uditivo, talvolta svenimento;
- ispessimento della pelle nella colonna vertebrale dovuto alla proliferazione del tessuto connettivo.
Diagnostica
Molto spesso, la diagnosi del medico suona come "osteocondrosi cervicale di 2o grado". Perché subito il secondo? Il fatto è che il primo grado non può essere diagnosticato perché i sintomi sono troppo deboli. Durante un esame preliminare, il medico determina quanto è danneggiata la colonna vertebrale. Per questo, il paziente viene esaminato in diverse posizioni: orizzontale, seduto, in piedi, inclinato. Contando le vertebre, lo specialista si concentra sulle norme anatomiche e determina il grado di osteocondrosi del rachide cervicale. L'esame non si limita ad un esame visivo: la deformità vertebrale può essere facilmente palpata con la mano. La palpazione consente di determinare la localizzazione del dolore e la forza della tensione nei muscoli paravertebrali. Tuttavia, affinché il trattamento dell'osteocondrosi del rachide cervicale dia risultati positivi, è necessario sottoporsi a un esame dell'hardware. Tomografia computerizzata, radiografia, risonanza magnetica: tutti questi metodi rendono la diagnosi perfettamente accurata e consentono di scegliere il metodo di trattamento ottimale.
Trattamento
Come curare l'osteocondrosi del rachide cervicale? Questo è il modo sbagliato di porre la domanda; più correttamente, come trattare l'osteocondrosi del rachide cervicale, poiché è completamente impossibile curare l'osteocondrosi. Ma è del tutto possibile fermare il processo di distruzione del tessuto cartilagineo e dei dischi intervertebrali ed eliminare il dolore e il disagio. Ma questo è possibile solo se il trattamento viene iniziato in una fase precoce della malattia. Pertanto, è così importante consultare un medico in modo tempestivo.
Il trattamento dell'osteocondrosi del rachide cervicale dovrebbe essere completo.
Il regime di trattamento può essere presentato come segue:
- farmaci del gruppo FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) per alleviare l'infiammazione;
- antispastici: per alleviare gli spasmi;
- antidolorifici;
- vitamine del gruppo B;
- riflessologia;
- terapia fisica (terapia fisica) - elimina il dolore e l'infiammazione;
- massaggio terapeutico: ripristina l'afflusso di sangue, allevia la tensione;
- agopuntura e digitopressione.
Ma il metodo più importante per trattare l'osteocondrosi cervicale è l'attività fisica dosata.
Prevenzione delle malattie
Per prevenire lo sviluppo dell'osteocondrosi cervicale, si raccomanda:
- quando si lavora in modo sedentario, assicurarsi di fare pause di cinque minuti ogni ora, evitare sforzi sul collo,
- non fare movimenti bruschi della testa, fai attenzione alla tua postura,
- evitare l'ipotermia,
- fai attività fisica, nuota, mangia bene,
- il sonno dovrebbe avvenire su un materasso rigido e su un cuscino basso: l'angolo di flessione del collo non deve essere superiore a 15 gradi,
- dopo 25 anni, evitare carichi d'urto sulla colonna vertebrale (saltare, correre).